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总胆固醇高中华康网

发布时间:2019-11-20 19:26:49 阅读: 来源:秋千厂家

总胆固醇高这种现象困扰着很多的人,有的朋友会说自己的身体并不胖,为什么也会总胆固醇高呢,其实这跟胖瘦也没有直接的关系的,总胆固醇指的是人体的血液中所有的脂蛋白所含有的胆固醇的总和,所以不要以为自己很苗条就不会出现总胆固醇高的现象了。

总胆固醇高的话也会引起糖尿病,高血脂,血压升高等并发性的疾病,所以应该被大家所重视起来,总胆固醇高的患者平时在饮食上尤其要注意,尽量的少吃一些肥肉,荤油或者动物内脏等饱和脂肪含量多的食物,尽量吃的清淡一些,燕麦片,黄豆,鱼类,木耳,玉米等食物都是很好的选择,大家不妨多吃一些。

总胆固醇指的是血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,儿童总胆固醇的正常值3.12~5.20 mmol/L(120~200mg/dl),成人总胆固醇的正常值2.86~5.98毫摩/升(110~230毫克/分升)。很多人检查中会出现总胆固醇高的情况,那么总胆固醇高是怎么回事?

主要有以下几个方面。

1.阻塞性黄疸。这是说明人体胆汁排出收到阻碍,血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致,以游离型胆固醇的增加为主。

2.肝细胞受到损害。胆固醇的酯化发生障碍,血中胆固醇减少,在肝硬化、重症肝炎等严重损害时,血中总胆固醇也降低。

3.饮食不当。吃多了含胆固醇比较高的食物。摄入过多的胆固醇,引起总胆固醇偏高,这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。

这些原因导致总胆固醇升高,可能引起心脏病,胆固醇血症等疾病,应该严格按照专业医生的指导进行,同时戒烟,戒酒,严格控制高胆固醇,高脂肪的食物。

总胆固醇偏高怎么治疗?

对于总胆固醇偏高的治疗,昆明医学院附属康复医院肝病诊疗中心的专家解答说,胆固醇是人体组织细胞所不可缺少的重要物质,它不仅参与了细胞膜的形成,而且是单程胆汁酸、维生素D的原料。总胆固醇偏高的治疗,要从饮食和药物两方面来进行。

总胆固醇偏高的治疗——饮食治疗。日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃。五谷类,蛋白水果类,果酱果冻。此外还有蔬菜类,花生、花生酱、植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品,尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇。

总胆固醇偏高的治疗——到医院进行治疗。引起总胆固醇偏高的原因很多,例如阻塞性黄疸、肝细胞受损,饮食不当等。总胆固醇偏高会导致高胆固醇血症、冠心病、糖尿病、脑血栓、中风等,肝硬化。总胆固醇偏高对人体造成的危害是很大的,会诱导各种疾病的发生,所以患者出现总胆固醇偏高一定要及时的到医院进行检查,找出病因积极治疗。

总胆固醇高的原因大家都了解了,所以在平时的生活和饮食方面大家都要格外的注意,应该尽量避免高胆固醇的食物,这样才能控制总胆固醇的升高,为自己的身体健康提供更大的保障。

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