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【消息】夏天觉得冷是怎么回事夏天还觉得冷正常吗

发布时间:2021-01-03 01:00:59 阅读: 来源:秋千厂家

在我们印象里,夏天是热的代名词。可是,也有那么一些人,夏天居然觉得发冷,这是怎么回事?

夏天觉得冷是怎么回事:正常情况

1、气温下降

夏天也不是所有时候都是热的天气嘛,气温有时也会下降,所以当温度下降时,人穿得少自然就会觉得冷啦。

2、空调温度太低

还有,如果你待在室内,空调温度开太低,自然也会觉得发冷。一般情况建议夏天空调开27℃左右最合适,不要开太低。

夏天觉得冷是怎么回事:异常情况

1、或是有体寒

夏天温度高,多数人都会觉得热,但如果你有体寒,就会出现浑身发冷的情况。而且,体寒的人在夏季不止身体感觉寒冷,手脚也可能出现寒冷的情况。

体寒怎么办:体寒者需要靠平时的饮食以及运动去调节身体,保证体内气血足,以缓解身体发冷的症状。建议多吃一些补血活血的食物,改善身体体质,缓解夏天身体发冷的情况。

2、或是身体体弱

夏天温度高,一般人不会出现发冷的情况,但是,有些人特别是女性朋友,会由于自身的身体素质比较差,体质较弱,会感觉发冷。

体弱怎么办:体质较弱的人一定要注意平时的身体锻炼,平时工作比较辛苦时也可以站起来走一下,活动一下筋骨。长期的运动自然而然的会改善身体发冷的状况。同时,也要合理饮食,多吃一些高蛋白的食物。有时候营养的缺失也会使身体发冷,大家平时一定要注意多种食物合理搭配,补充身体的各种维生素。

3、或是患上风寒感冒

夏天天气炎热,大部分人贪凉会在空调房中待很长时间,同时也会摄入大量的冰镇食物,有些人就有可能受寒,而这也是我们所说的风寒性感冒。这种感冒也是因为温差变化过大引起的。患了此感冒的人就会感觉身体发冷,总有打冷颤的感觉。

风寒感冒怎么办:如果初期就感觉不适也不要当成大病恐慌,先喝点板蓝根如果允许的情况下吃点特效药小睡一会。如果感冒的较为严重,就需要区医院就医一般输液就可以,输液多以生理盐水为主,但要听从医生指导,尽量早点去医院治疗。另外,在夏天一定要注意合理降温,不要长时间的吹空调,要用合理的方式消暑降温,避免患上感冒等疾病,出现身体发冷的情况。

4、或是身体某些疾病

身体疾病或是炎症导致。有时候全身发冷的原因可能是因为自身的基础性疾病导致的,或是因为身体某些器官、腺体的炎症导致的。尤其是女性的妇科疾病很容易导致周身冰冷的,哪怕是夏季也会很冰冷。

怎么办:周身发冷可能是一个疾病的外部表现形式,我们需要究其发生的根本原因采取对症治疗的办法。如果是妇科炎症导致的,就需要进行针对性消炎处理,解决身体炎症和疾病才能解决周身发冷的问题。

12 在我们印象里,夏天是热的代名词。可是,也有那么一些人,夏天居然觉得发冷,这是怎么回事?

夏天觉得冷多是阳虚的表现

夏天本来是“哪儿凉快去哪待着”的季节,有些人喜欢吹风扇、空调,但有些人却不一样,她们夏天吹风扇就觉得很冷,不敢吹空调,稍不小心遇冷就感冒,每天精神不振的,容易犯困,还经常觉得腰酸,四肢乏力等。经常遇到夏天还怕冷的患者,如果从中医的角度来说,出现这种情况的人其实就是阳虚,即体内阳气不足。

阳虚有哪些症状?

1、没有感觉到自己有病,但脸色青白灰暗无光泽,不是非常红润。女性要是阳虚的话,面色往往发白,失去红润之色,看起来就觉得缺乏血色。

2、抵抗力下降,明显怕风、怕冷,对季节转换特别敏感,稍不注意就着凉感冒。

3、食欲不好或大便稀薄、不成形,经常慢性腹泻,特别是熬夜后、吃寒性食物后、劳累或受寒后就开始拉肚子。

4、稍微一活动,哪怕上三层楼就会感觉心慌、气短,还特别容易出汗,夜间多尿。

5、女性精神萎靡不振,少气懒言,甚至还会有月经不调的症状;而男性则表现为腰部酸痛、阳痿、早泄等。

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